Hoy hemos tenido una visita muy especial en nuestra clase de 5 años. La mamá de uno de nuestros compañeros vino a hablarnos sobre cómo cuidar nuestra salud 🩺💖.
A través de los personajes Riki y Kika, los niños descubrieron qué significa estar sano:
👉 Comer frutas 🍎 y verduras 🥦 para tener energía.
👉 Beber agua 💧 para crecer fuertes.
👉 Dormir bien 🌙✨ para recargar pilas.
👉 Lavarse las manos ✋🧼 y los dientes 🪥 para estar siempre limpios.
👉 Jugar y moverse 🏃♀️🤸♂️ para tener un cuerpo fuerte.
Además, aprendieron que:
🍬 Los dulces y refrescos son solo para de vez en cuando.
🥗 Lo mejor es un “plato de colores” con frutas, verduras, proteínas y cereales.
😴 Dormir entre 10 y 12 horas ayuda a estar contentos y aprender mejor.
Los niños participaron con entusiasmo, hicieron preguntas y compartieron lo que ellos ya saben sobre la higiene y la alimentación 👏👏.
¡Muchas gracias a la mamá que nos visitó por ayudarnos a entender que cuidar nuestro cuerpo es querernos a nosotros mismos! 💕
